B-YOUnique Meditation&Mindfulness Class

  • Hotel Lady's First, Mainaustrasse 24, 8008 Zürich

Service Description

B-YOUnique - eine Stunde voller Achtsamkeit und Fokus all on YOU. Zu Beginn tauchen wir in ein Thema aus dem Bereich Mindfulness ein - danach bereiten wir uns mit einigen Asanas und Pranayama ideal auf die Meditationspraxis vor, welche das Kernstück dieser Stunde darstellt. Finde deine einzigartige Body-Mind-Breath-Connection und lebe deine Balance. Ich freue mich auf eine YOUnique rooftop experience mit DIR - für mehr Bewusstsein, Positivität und Ausgeglichenheit in DEINEM Leben. B-YOUnique - a class full of mindfulness and focus all on YOU. First, we immerse ourselves in a mindfulness topic, then we prepare ourselves with a short asana and pranayama sequence for the meditation practice, which is the core of this class. Find your unique body-mind-breath connection and live your balance. I am looking forward to a YOUnique rooftop experience with YOU - for more awareness, positivity and balance in YOUR life.

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Cancellation Policy

Gebuchte Klassen können bis 2 Stunden vor Lektionsbeginn in deinem Account auf unserer Webseite www.yogaklub.ch storniert werden. Bitte beachte, dass du mit der Buchung unserer Klassen unseren AGB's zustimmst. // Class registration can be canceled up to 2 hours before class starts in your account on our website www.yogaklub.ch. Please note that by registering for any of our classes, you agree to our terms and conditions (AGB's).

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