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Deine Auszeit von der Hektik der Stadt
Verschieden, farbig, vielfältig, überraschend: Unsere Stunden lassen dich in deinen ganz persönlichen Raum eintauchen. Sie bieten Balance und Entspannung, aktivieren Körper und Geist und fordern dich heraus. Mal fliessend, mal kräftigend. Mal ruhig, mal dynamisch.
Im Sommer auf der schönsten Dachterrasse von Zürich, im Winter gemütlich unter dem Dach und in einem schönen Studio.
Unsere Klassen
Vinyasa Flow
Diese Stunde besteht aus kreativen Yoga-Elementen verbunden in einer Abfolge von fliessenden Bewegungen und bewusster Atmung. Der Mix aus dynamischen und spielerischen Asanas, gezieltem Alignment und die Bewegung zu Musik wird dich in den Flow bringen und dir ein Lächeln aufs Gesicht zaubern.
Hatha Flow
Ein kraftvoller und dennoch achtsamer Flow mit erfrischendem Sound. Wir bewegen uns etwas langsamer, richten uns bewusst aus und nehmen uns Zeit für die Atmung und kurze Meditationen. Hier trainierst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und kannst in deine eigene Yoga Bubble abtauchen.
Unsere Locations
Alma Hotel
Wellness-Raum im 5. Stock
Mainaustrasse 24
8008 Zurich
Atelier Flow
beim Goldbrunnenplatz
Goldbrunnenstrasse 120
8055 Zurich
Kontakt
Yoga Klub
8004 Zürich
Email: hallo(at)yogaklub.ch